2022年12月15日
浜のレシピ

【浜のレシピ♪】ホタテ入りたらこクリームドリア

皆さん、こんにちは

地域おこし協力隊つよぽんです。

現在、すけとうだらも最盛期を迎え、来年の3月にはほたての出荷作業も始まります!

今回は冬の季節にオススメ!鹿部特産物たらことホタテを使った「ホタテ入りたらこクリームドリア」のレシピをご紹介します。

 

【食材】(2人分)

・たらこ…1腹

・玉ねぎ…1/2個

・ベビーホタテ…20個

・バター…15g

・ご飯…2人分

・薄力粉…大さじ2

・牛乳…200ml

・醤油…大さじ1

・とろけるチーズ…適量

 

【作り方】

たらこをほぐしておく

玉ねぎを薄切りにする

フライパンにバターを熱し、玉ねぎとホタテを炒める

玉ねぎがしんなりしてきたら、薄力粉を加える

粉っぽさがなくなったら、牛乳を少しずつ加える

たらこと醤油を加え、とろみがつくまで炒める

耐熱皿にご飯・クリームソース・チーズをのせ、トースターで10分ほど焦げ目がつくまで焼くと完成!

 

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☆コツ・ポイント☆

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・ベビーホタテは、好きなだけ入れちゃってください!
・クリームソースを作っているとき、ダマになってしまった!と思いましたが、火を強めて炒めたら大丈夫だった ので失敗しないかと思います

 

鹿部産のたらことホタテと使って是非作ってみてください!

※こちらのレシピは協力隊OBが発案しております。

地域おこし協力隊 つよぽん

この記事を書いた人

地域おこし協力隊 つよぽん

地域おこし協力隊のつよぽんです。趣味は筋トレ、釣り!出身地は愛媛県と 温暖な地域から移住してきました。 気温が違うと海の水温も違うので、見たことのない魚がいて面白いです。 特に生きたホッケを生で見たことがなかったので、とても新鮮でした。 スケソウダラは筋肉が増えると聞いたので毎日食べています!

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